Manger santé - guide simplifié

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Produit par : MAtv Cap-de-la-Madeleine

Manger santé sans se casser la tête, sans y passer toute la journée et surtout, en ayant du plaisir? Oui, c’est possible!

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Saison 2 Saison 3

Alimentation crue et germnations

L'alimentation crue et les germinations. Recette de rouleaux fraîcheur.

La santé digestive

Nous parlons de santé digestive. Nous vous présentons des aliments qui favoriseront une bonne santé intestinale. En fin d'émission, nous préparons une salade de quinoa.

Les maladies auto-immunes

Nous abordons le thème des maladies auto-immunes. La fibromyalgie est un syndrome qui affecte en majorité les femmes et qui entraîne de la fatigue et des douleurs constantes.

À propos

Genres : Magazine

Manger santé sans se casser la tête, sans y passer toute la journée et surtout, en ayant du plaisir? Oui, c’est possible! Afin d’y arriver, il faut tout d’abord comprendre comment fonctionne notre corps en plus de démystifier les meilleures sources de carburant à lui offrir afin d’avoir une santé et une énergie optimales.

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Équipe

Michèle Rhéaume

Idéateur